Terapia Ericksoniană este o formă de psihoterapie modernă care folosește hipnoza ca metodă de accesare a inconștientului,locul unde se găsesc toate trăirile,sentimentele și amintirile fiecăruia.Fondatorul acestei metode inovatoare a fost Milton Erickson,un renumit psihiatru care a trăit în secolul al XX-lea.Această metodă facilitează utilizarea abilităților și potențialelor care există deja în interiorul persoanei,dar care rămân neutilizate sau subdezvoltate din cauza lipsei de întelegere,a valorilor inoculate și a educației primite.Metaforele,simbolurile,oportunitățile și contradicțiile sunt tehnicile abordate și folosite în hipnoza ericksoniană împreună cu particularitățile clientului,credințele,experiența de viață și istoria personală.Spre deosebire de hipnoza clasică care folosește o abordare autoritară și directă,hipnoza ericksoniană este permisivă,dându-i posibilitatea clientului să facă cele mai bune alegeri,ceea ce facilitează intrarea în transă plăcut și confortabil,nedeclanșând mecanisme de rezistență și opunere.

            Erickson a concluzionat că mintea inconștientă este considerată un factor creativ,generator de soluții.Pentru a dezvolta creativitatea și a ajunge la găsirea soluțiilor benefice este important să te cunoști,să te accepți și să te înțelegi pe tine însuți.Un alt pas în rezolvarea problemelor este conștientizarea și înțelegerea comportamentelor care te împiedică să îți atingi obiectivele.

            Prin hipnoză,terapeutul îl învață pe client cum să își găsească propriile resurse de vindecare.

            Transa hipnotică este o stare modificată de conștiință,o focalizare a atenției spre propriul interior.Clientul poate să audă tot ceea ce îi transmite terapeutul sau se poate detașa,centrându-se pe experiența interioară. Acesta experimentează o reală relaxare și detașare de probleme,apare o schimbare a percepției asupra situației și problemei,care duce la îmbunătățirea stării de sănătate a acestuia.Clientul își regăsește calmul și liniștea interioară. Este un fenomen natural pe care fiecare persoană îl experimentează în viața cotidiană;cu toții am fost absorbiți de un film,de o carte,nefiind conștienți de prezența celorlalte persoane din jurul nostru și neauzind conversațiile pe care ceilalți le purtau cu noi,izolându-ne astfel de tot ceea ce este și se întâmplă în jurul nostru,concentrându-ne atenția asupra propriului interior.

             Finalitatea terapiei prin hipnoză ericksoniană duce la eliberarea clientului de simptomele care perturbă existența sa cotidiană și vindecarea de problemele cu care se confruntă.

             Acest procedeu de psihoterapie nu are nicio contraindicație și este recomandat tuturor,de la copii,adulți și până la bătrâni.

            Milton Erickson-"Hipnoza în sine nu face nimic...dar îți oferă un climat favorabil pentru a lucra"

​

Psiholog Brasov

Maria Iacob(Lili)

​

Termeni și condiții: Folosirea oricărui text,imagine,material,fișier sau obiect de construcție din acest site in alte scopuri decât cele necomerciale si cele specificate in site fără acordul scris al psihologului Maria Iacob este interzisă fiind protejate de legea dreptului de autor.